Comment le staff organise et adapte-t-il les journées en camp d’entraînement ? Le Team Manager nous détaille les différents éléments d’une programmation. Demain, YS affronte la Mauritanie en match de préparation (14h30).
À quoi ressemble exactement la journée d’un footballeur en stage d’entraînement ? Toutes sont différentes, naturellement, mais la question peut se poser. Les joueurs ont la possibilité de prendre le petit-déjeuner – un buffet composé de fruits, œufs, viandes froides et pancakes – entre 7h30 et 8h30 le matin. L’entraînement de la matinée (ndlr : musculation, pour ce mardi 9 janvier) démarre généralement à 10h30 ; quarante-cinq minutes avant, chacun a la responsabilité de procéder à une activation, en pratiquant différents exercices propres à leurs besoins personnels afin, notamment, de réduire au maximum le risque de blessure.
L’entraînement et la douche terminés, les Yverdonnois se retrouvent pour le dîner. Ils disposent ensuite d’un peu de temps pour digérer et se reposer, avant réitérer le même processus de prévention en cas de séance l’après-midi. Les heures défilent, les efforts se cumulent. À Tabarka, comme annoncé dans le journal d’hier, les joueurs d’YS peuvent s’appuyer sur un staff à l’écoute et prêt à répondre aux différents besoins. Ils consacrent donc la fin de journée aux soins et aux massages.
« Nous discutons tous les jours avec le staff technique pour définir ensemble la programmation idéale du lendemain. La base existe depuis longtemps, mais elle peut évoluer selon la météo, l’état de fatigue ou encore les éléments qu’il reste à travailler. Mon objectif en tant que Team Manager ? Rendre le temps vécu ensemble agréable, afin de créer une véritable famille. L’union de chaque membre de l’équipe et du staff sera déterminante pour la suite de la saison.«
Juri Pucciarelli, Team Manager
Tasar prend le dessus sur Cespedes au ping-pong
L’hôtel La Cigale dispose d’énormément d’infrastructures pour accueillir des équipes de football. Il ne déroge pas à la règle en ce qui concerne la table de ping-pong, espace prisé par les footballeurs, souvent adeptes de cette activité durant leur temps libre depuis le début de leur carrière. Boris Cespedes et Varol Tasar, qui partagent la même chambre, ne manquent pas de se confronter une fois le repas terminé. Et ce soir, c’est Varol Tasar qui en est ressorti vainqueur dans un duel qui a atteint un niveau de jeu assez épatant.
Demain, YS disputera son premier match de l’année face à l’équipe nationale de Mauritanie (coup d’envoi 14h30 à Tabarka). De quoi se tester véritablement après une première et intense semaine d’entraînement.